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女性専用パーソナルトレーニング|肩こり腰痛筋力産後にWOM-TORE 

費用対効果バツグン☆田園都市線鷺沼に女性の為のパーソナルトレーニングWOM-TORE(ウォムトレ) がオープンしました☆ 

女性向けパーソナルトレーニングのクラスです。あなたの目的に合わせたトレーニングを行っていきます。

ママの味方☆お子様と一緒にご参加いただけます

詳しくはこちら →→ https://wom-tore.com/

アットホームな空間の中で自分の身体と向き合う60分

正しく筋肉を動かすと、

こんなにも身体って軽く感じるのか!と

きっと驚くはずです

ママの笑顔は家族の大きな幸せ

ご褒美トレーニング始めませんか?

マンツーマンだからあなたにピッタリのオーダーメイドトレーニングが受けられます

 

主に筋肉を「整える」➕「鍛える」の二本柱を大切にしております。

整える
凝り固まった筋肉を、伸ばしたり動かす事で、本来の状態へ戻していきます。アロマオイルの効果を利用して、リラックスしながら施術を受けて頂きます。

鍛える
目的に応じて、必要な部分の筋力トレーニングを行います。初めは主にインナーマッスルへのアプローチから始めていきます。

こんな方におススメ

  • 産後の身体に悩みがある
  • 腰痛、肩こりに悩んでいる
  • 体型で悩んでいる
  • 姿勢を良くしたい
  • ダイエットを成功させたい
  • 子供を連れて運動したい
  • 筋力・体力をつけたい
  • 他の人についていく自信がない
  • 何か運動はしたいけど内容が自分に合っているか不安

メニュー&料金

  • パーソナルトレーニング60分 5700円〜
  • 体験トレーニング 60分 3000円
  • チームトレーニング(3名様までご一緒にトレーニングが受けられます) 60分 お一人 3000円
  • 体験チームトレーニング 60分 お一人 1500円

開催日毎週 火、木、土(祝日はお休み)

10:00〜16:00の間でご予約制となります

ご予約・お問い合わせ

https://wom-tore.com/

こちらのお問合せフォームよりお気軽にご連絡下さい。※料金や時間など最新の情報はこちらのHPよりご確認ください。

 

穏からのおすすめの理由

トレーナーの為谷さんは、いつもとびっきりの笑顔で挨拶してくれます。一緒にいるだけでエネルギーをもらえて、元気になる♪そんな方です。

「 目の前にいてくれる方を、笑顔にしたい。 」

という彼女の想いは、私たちの「頑張る人を応援する」という想いと繋がっています。

体と心は繋がっていて、自分の体をメンテナンスすることはとっても大切。きっと自分だけでなく、周りの人も笑顔にできるはず。

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