女性専用パーソナルトレーニング|肩こり腰痛筋力産後にWOM-TORE

費用対効果バツグン☆女性の為のパーソナルトレーニングWOM-TORE(ウォムトレ) がオープンしました☆
女性向けパーソナルトレーニングのクラスです。あなたの目的に合わせたトレーニングを行っていきます。
ママの味方☆お子様と一緒にご参加いただけます
こちらは、現在たまプラーザ駅へ移転しております。
詳しくはこちら →→ https://wom-tore.com/
アットホームな空間の中で自分の身体と向き合う60分
正しく筋肉を動かすと、
こんなにも身体って軽く感じるのか!と
きっと驚くはずです
ママの笑顔は家族の大きな幸せ
ご褒美トレーニング始めませんか?

主に筋肉を「整える」➕「鍛える」の二本柱を大切にしております。
整える
凝り固まった筋肉を、伸ばしたり動かす事で、本来の状態へ戻していきます。アロマオイルの効果を利用して、リラックスしながら施術を受けて頂きます。
鍛える
目的に応じて、必要な部分の筋力トレーニングを行います。初めは主にインナーマッスルへのアプローチから始めていきます。
こんな方におススメ
- 産後の身体に悩みがある
- 腰痛、肩こりに悩んでいる
- 体型で悩んでいる
- 姿勢を良くしたい
- ダイエットを成功させたい
- 子供を連れて運動したい
- 筋力・体力をつけたい
- 他の人についていく自信がない
- 何か運動はしたいけど内容が自分に合っているか不安
メニュー&料金
- パーソナルトレーニング60分 5700円〜
- 体験トレーニング 60分 3000円
- チームトレーニング(3名様までご一緒にトレーニングが受けられます) 60分 お一人 3000円
- 体験チームトレーニング 60分 お一人 1500円
開催日毎週 火、木、土(祝日はお休み)
10:00〜16:00の間でご予約制となります
ご予約・お問い合わせ
こちらのお問合せフォームよりお気軽にご連絡下さい。※料金や時間など最新の情報はこちらのHPよりご確認ください。
穏からのおすすめの理由
トレーナーの為谷さんは、いつもとびっきりの笑顔で挨拶してくれます。一緒にいるだけでエネルギーをもらえて、元気になる♪そんな方です。
「 目の前にいてくれる方を、笑顔にしたい。 」
という彼女の想いは、私たちの「頑張る人を応援する」という想いと繋がっています。
体と心は繋がっていて、自分の体をメンテナンスすることはとっても大切。きっと自分だけでなく、周りの人も笑顔にできるはず。
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